Δεν είναι απλά μυστικά και συμβουλές. Είναι αποστάγματα μετά από σοβαρές επιστημονικές έρευνες, τις οποίες και σας παρουσιάζουμε, ώστε να είστε ευτυχισμένοι με την οικογένειά σας και να βρείτε την δική σας συνταγή επιτυχίας.
-Έχει σημασία πού μένεις.
Αλήθεια: Οι άνθρωποι που είναι ευτυχισμένοι με το γειτονικό τους περιβάλλον, έχουν 25% περισσότερες πιθανότητες να είναι ευτυχισμένοι με την οικογένειά τους.
-Είναι απαραίτητη η ανοιχτή επικοινωνία.
Όσο λιγότερη είναι η επικοινωνία μεταξύ ενηλίκων και παιδιών σε μια οικογένεια τόσο περισσότερο απαισιόδοξα γίνονται τα παιδιά, καθώς δεν αισθάνονται ασφαλή στο οικογενειακό τους περιβάλλον.
-Μοιραστείτε την ιστορία της οικογενείας σας.
Οι γονείς που λένε συχνά ιστορίες από την οικογένεια τους, αυξάνουν το ενδιαφέρον και την έγνοια των παιδιών για τα μέλη της και την ευτυχία τους κατά 5%.
-Για να περάσετε σωστές άξιες στα παιδιά σας, επικεντρωθείτε στη συντροφικότητα και όχι σε κηρύγματα.
Όσο πιο κοντά είστε στα παιδιά σας τόσο πιο σωστά θα μεταδώσετε τις αξίες που θέλετε.
-Είτε το θέλετε, είτε όχι, είστε πρότυπο για τα παιδιά σας.
7 στα 10 παιδιά δείχνουν οι μελέτες ότι συγκρίνουν την οικογένεια ή την καριέρα τους με αυτή των γονιών τους.
-Για να είστε ευτυχισμένοι με την οικογένεια σας πρέπει να είστε ανοιχτοί με τις αλλαγές.
Αν είστε ανοιχτοί με την ιδέα της αλλαγής στην ζωή σας αυξάνετε κατά 23% την ευτυχία της οικογένειας σας.
-Αγαπάμε όσους μας δείχνουν αγάπη.
Ένα μέλος της οικογένειας αισθάνεται κατά 47% πιο κοντά σε αυτόν που δείχνει την αγάπη του καθημερινά, πάρα σε κάποιον που σπάνια την εκφράζει.
-Πρέπει να είστε αισιόδοξοι σε δύσκολους καιρούς.
Ακόμα και όταν τα πράγματα είναι δύσκολα, εάν κάποιος είναι αισιόδοξος, μειώνει κατά 60% την οικογενειακή ένταση και αμφιβολία.
-Το παρελθόν νικά την συγνώμη.
Δεν έχει σημασία πόσες φορές ζητάτε συγνώμη για ένα λάθος. Αν το επαναλαμβάνετε συνέχεια, το παιδί κατά 80% δεν θα το καταλάβει και θα θυμάται το λάθος σας.
-Προσπαθήστε να είστε δίκαιοι και όχι σωστοί.
Όταν υπάρχει διαμάχη στην οικογένεια, η αίσθηση ότι είστε δίκαιοι είναι 8 φορές πιο σημαντική από το να διορθώνετε συνέχεια τα λάθη.
-Η ισορροπία μεταξύ καριέρας και οικογένειας δείχνει αίσθηση ελέγχου.
Οι γονείς που έχουν βρει την ισορροπία μεταξύ των δύο, είναι 41% πιο ικανοποιημένοι ότι οι ίδιοι έχουν τον έλεγχο της ζωής τους.
-Το να συζητάτε άμεσα δύσκολα οικογενειακά θέματα αποζημιώνεστε στο μέλλον.
Μητέρες που συζητάνε με τις έφηβες κόρες τους νωρίς έρχονται πιο κοντά με την κόρη τους από κάποια που δεν το κάνει και είναι πιο δεμένες κατά 36%.
-Η ευτυχία έχει να κάνει με τα πράγματα που εκτιμάτε περισσότερο.
Αν η οικογένειά σας είναι κάτι που αγαπάτε και φροντίζετε αυτό αντανακλάται στα μέλη της.
-Οι συνήθειες της κάθε οικογένειας έχουν την σημασία τους.
Οι οικογένειες που ακολουθούν την ρουτίνα τους είναι κατά 17% πιο δεμένες από κάποιες που δεν το κάνουν.
-Τα παιδιά που επιλέγουν τος δραστηριοτητες τους είναι ευτυχισμένα και στο σχολείο.
Τα παιδιά που κάνουν αθλήματα ή δραστηριοτητες που θέλουν αυτά και όχι οι γονείς τους είναι κατά 24% πιο καλοί μαθητές.
-Διαχωρίστε την δουλειά από την οικογένεια.
Κατά 44% δεν θα μπορέσετε να τα ισορροπήσετε.
-Είναι καλό να τα πάτε καλά με τα πεθερικά σας.
Θα είστε κατά 13% πιο ευτυχισμένοι με κάποιους που δεν τα πάνε καλά.
-Τα κατοικίδια ζώα βοηθούν
Εαν έχετε ζωάκι στο σπίτι, κατά 22% θα αισθανθείτε παρηγοριά σε μια αντιξοότητα.
-Τα παιδιά χρειάζονται κι άλλους πέρα από τη μαμά και τον μπαμπά.
Οι φίλοι τους είναι εξίσου σημαντικοί και αυξάνουν την ευτυχία τους κατά 30%.
-Ο καθένας μπορεί να έχει μια ευτυχισμένη οικογένεια.
Όσο παράξενη και τρελή μπορεί να είναι στους άλλους η οικογένεια σας, για σας θα είναι πάντα η ευτυχία σας!
