Είναι γεγονός. Η λίστα των καθημερινών καθηκόντων είναι τεράστια. Ειδικότερα για τους εργαζόμενους γονείς, το 24ωρο δεν φτάνει. Πολλά τα καθήκοντα, πολλές και οι τύψεις για τα παιδιά. Αλλά και για τον ίδιο μας τον εαυτό. Υπάρχουν ορισμένα πράγματα που μπορούν να γίνουν αλλιώς, με λιγότερη ενέργεια, χωρίς κατ’ ανάγκη αυτό να σημαίνει ότι γινόμαστε χειρότεροι γονείς. Οι σημερινοί γονείς καταδυναστευόμαστε από συγκεκριμένους μύθους για τη μητρότητα, την πατρότητα και τη σωστή γονεϊκή αντιμετώπιση που δεν βοηθούν διόλου το παιδί, παρά μόνο εξουθενώνουν εμάς.
Δείτε ποιοι είναι αυτοί και αλλάξτε την καθημερινότητά σας προς το καλύτερο.
Μύθος 1ος: Οι γονείς πρέπει να απαντούν σε όλα τα «γιατί» και μάλιστα λεπτομερώς
Δεν είναι ανάγκη να απαντάτε σε κάθε ερώτηση με εξονυχιστικές λεπτομέρειες. Μπορεί να σας προκαλεί έκπληξη, αλλά έτσι είναι. Πρέπει να απευθύνεστε σε κάθε ερώτηση που σας τίθεται και να μην την αγνοείτε, αλλά αυτό δεν σημαίνει κατ’ ανάγκη λεπτομερή απάντηση. Αρκετοί γονείς με παιδιά προσχολικής ηλικίας θεωρούν ότι συμβάλουν στην αυτοεκτίμηση των παιδιών τους, ότι βελτιώνουν τη νοημοσύνη τους και το λεξιλόγιό τους όταν οι ίδιοι μιλούν πολύ. Έτσι, οι απαντήσεις που δίνουν στα «γιατί» είναι μεγάλες και αναλυτικές εξηγήσεις.
Αναλογιστείτε όμως, το εξής: Ο εγκέφαλος των παιδιών μέχρι την ηλικία των 7 ετών δεν έχει ακόμη κατακτήσει τον λογικό τρόπο σκέψης. Κατά συνέπεια, στην ηλικία των τριών ετών, οι μακρόσυρτες εξηγήσεις με λεπτομέρειες απλούστατα δεν αφομοιώνονται. Θα καταλάβετε πότε το παιδί σας είναι έτοιμο για τόσο λεπτομερείς απαντήσεις, κυρίως από την πορεία του στο σχολείο.
Μέχρι τότε, χρησιμοποιείτε μικρές, ακριβείς και κατάλληλες για την ηλικία του λέξεις για να απαντάτε στα «γιατί». Ακόμη και μονολεκτικές απαντήσεις μπορούν να συμβάλουν στην ανάπτυξή του και να χτίσουν αυτοεκτίμηση. Έχετε πολύ καιρό μπροστά σας για βαθιές και πνευματικές συζητήσεις, όταν το παιδί θα μεγαλώσει λίγο περισσότερο.
Μύθος 2ος : Η γκρίνια και η κακή συμπεριφορά αντιμετωπίζονται με ένταση και τιμωρία
Οι περισσότεροι γονείς έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι ο καλύτερος τρόπος για να σταματήσουν την παιδική γκρίνια και την κακή συμπεριφορά είναι με απότομη αντίδραση και ίσως τιμωρία. Το πρόβλημα είναι πως αυτό εξουθενώνει και το γονέα. Υπήρχε ένας παππούς με μία εξαιρετική μέθοδο αντιμετώπισης της γκρίνιας. «Τι γκρίνιες είναι αυτές που ακούω;» ρωτούσε και συμπλήρωνε: «Όταν ήμουν παιδί έπρεπε κάθε μέρα να περπατάω 20 χιλιόμετρα για να πάω σχολείο και μάλιστα χωρίς παπούτσια. Μη μου πείτε ότι αυτό που σας συμβαίνει είναι χειρότερο;». Τα παιδιά γελούσαν και αυτομάτως συμμαζεύονταν.
Δείτε τη σημασία της οπτικής επαφής και της σιωπής (όχι της αδιαφορίας). Μπορείτε συνειδητά και με συγκεκριμένο τρόπο να έχετε οπτική επαφή με το παιδί σας χωρίς να πείτε τίποτα. Η σιωπή είναι ένα από τα πιο ισχυρά εργαλεία που έχει ένας γονιός. Το μήνυμα που στέλνει είναι σαφές. «Σε κοιτάω, σε ακούω, αλλά επιλέγω να μην αντιδράσω ώστε να σκεφτείς τι είπες ή τι έκανες και να μάθεις από αυτό».
Μύθος 3ος: Ξέρει ότι τον αγαπώ
Προσπαθήστε να κάνετε μία αναδρομή στα δικά σας παιδικά χρόνια. Δεν διερωτηθήκατε ποτέ αν σας αγαπάνε οι γονείς σας; Σε στιγμές αδικίας ή ακόμη και κούρασης, δεν πέρασε ποτέ από το παιδικό μυαλό σας ότι κανείς δεν νοιάζεται για εσάς;
Αρχίστε λοιπόν να λέτε «σ΄ αγαπώ» πιο συχνά. Μπορεί να νομίζετε πως για το παιδί η γονεϊκή αγάπη είναι δεδομένη, αλλά δεν είναι. Τα παιδιά χρειάζονται να το ακούν, όσο πιο συχνά και όσο πιο δυνατά γίνεται. Ειδικότερα μετά από κάποιο καβγά. Ένας καλός τρόπος να πείτε «σ’ αγαπώ» μετά από ένα επεισόδιο κακής συμπεριφοράς είναι: «Σ’ αγαπώ και δεν μου αρέσει αυτό που έκανες». Ακόμη και εάν είστε σε έξαλλη κατάσταση με το παιδί, η μαγική φράση «σ’ αγαπώ» κάνει θαύματα.
Μύθος 4ος : Το καθημερινό πρόγραμμα περιορίζει γονείς και παιδιά
Ορισμένοι γονείς φοβούνται ότι εάν χρησιμοποιήσουν μία συγκεκριμένη καθημερινή ρουτίνα, τότε επεμβαίνουν στο βιοτικό ρυθμό και περιορίζουν την ελευθερία του παιδιού. Η αλήθεια είναι ότι συμβαίνει ακριβώς το αντίθετο. Με το καθημερινό απαρέγκλιτο πρόγραμμα το μήνυμα που στέλνετε στο παιδί σας είναι πως μπορεί, ανά πάσα στιγμή, να εμπιστεύεται ότι θα είστε εκεί για να καλύπτετε τις ανάγκες του. Είναι ένα μήνυμα ασφάλειας, που χρειάζονται όλοι οι άνθρωποι ανεξαιρέτως. Πόσο μάλλον σε αυτή την τρυφερή ηλικία.
Συνήθως, όταν ο γονέας ακολουθεί συγκεκριμένη ρουτίνα ύπνου, το παιδί γκρινιάζει λιγότερο για να πάει να κοιμηθεί. Έτσι κι εσείς με τη σειρά σας, έχετε λίγο περισσότερο χρόνο για να χαλαρώσετε και να γεμίσετε μπαταρίες.
