Όσο είμαστε ακόμα σχετικά χαλαροί, χωρίς πολλές επαγγελματικές και σχολικές υποχρεώσεις, είναι η ιδανική ευκαιρία για να «εξασκηθούμε» στο πώς να μοιραζόμαστε εποικοδομητικά με τα παιδιά μας όσο χρόνο μπορούμε να διαθέσουμε μέσα στην ημέρα!
Σύμφωνα με έρευνες, ο χρόνος που το παιδί περνάει με με τους γονείς τους καθορίζει την υγιή του ανάπτυξη. Αυτό βέβαια δε σημαίνει ότι οι γονείς θα πρέπει να σταματήσουν να δουλεύουν για να είναι συνεχώς με τα παιδιά τους, αλλά ότι ο χρόνος που περνάνε μαζί τους (ακόμα κι αν είναι λίγος) πρέπει να ξοδεύεται ποιοτικά. Υπάρχουν διάφορες στιγμές που οι γονείς περνούν πολύτιμο χρόνο με τα παιδιά τους χωρίς ουσιαστικά να το καταλαβαίνουν: ο χρόνος αναμονής για το γιατρό, τα ψώνια στο σούπερ μάρκετ, η συνοδεία των παιδιών στο σχολείο και πολλά ακόμη. Ρίξτε μία ματιά στις παρακάτω δραστηριότητες και πως μπορείτε να τις μεταμορφώσετε σε πραγματικό ποιοτικό χρόνο με το παιδί σας:
Στο μπάνιο: Αφήστε το να παίξει αλλά κάθε τόσο κάντε μια μικρή παρέμβαση για να συμμετέχετε στο παιχνίδι του! Για παράδειγμα όταν παίζει με μια πλαστική βάρκα στην μπανιέρα ή τη θάλασσα μπορείτε να του πείτε: «εγώ πιστεύω πως αν βάλεις 5 στρατιωτάκια μέσα η βάρκα θα βουλιάξει. Εσύ τι λες; Πόσοι στρατιώτες θα τη βουλιάξουν;» Μ’ αυτόν τον τρόπο δίνετε κίνητρο για μία ομαδική σας δραστηριότητα! Αφήστε τη φαντασία σας να καλπάσει και βρείτε ένα σωρό άλλα τέτοια ερωτήματα!
Στο κρεβάτι: Διαβάστε μία ιστορία στο παιδί σας αλλά για να κάνετε αυτή τη δραστηριότητα πιο διαδραστική ρωτήστε το παιδί ποιο πιστεύει πως θα είναι το τέλος της ιστορίας. Έπειτα, πείτε και τη δική σας άποψη. Έτσι, το παιδί αναπτύσσει τη δημιουργικότητά του και τη φαντασία του!
Στο αυτοκίνητο: Στη διαδρομή, τραγουδήστε μαζί ή παίξτε το παιχνίδι της αλφαβήτου: Βλέπετε στο δρόμο ταμπέλες και γράμματα, διαλέγετε ένα γράμμα και του ζητάτε να βρει μία λέξη από αυτό το γράμμα (είτε ζώο, είτε πράγμα, είτε οτιδήποτε!). Μετά είναι η δική του σειρά να βάλει ένα γράμμα και να βρείτε εσείς τις λέξεις.
Στη διαδικασία προετοιμασίας του φαγητού: Δώστε στο παιδί σας μία δραστηριότητα απλή! Από το να βρει τα υλικά στο ντουλάπι μέχρι να χτυπήσει τα αυγά. Αν είναι πιο μικρό σε ηλικία μπορείτε να του δώσετε αλεύρι με νερό να αναμείξει και να προσθέσετε λίγο χρώμα για να γίνει πιο διασκεδαστικό. Μ΄αυτόν τον τρόπο κάνετε το παιδί να αισθάνεται χρήσιμο ενώ παράλληλα ενισχύετε το «μαζί» της οικογένειας.
Στο σούπερ μάρκετ: Παίξτε το παιχνίδι «βρες το υλικό» ή «βρες το φθηνότερο» ή «βρες το πιο μεγάλο πακέτο»! Έτσι, το παιδί μαθαίνει τις διατροφικές συνήθειες της οικογένειας ενώ περνάει ευχάριστα ο χρόνος του!
Μην ξεχνάτε ότι χρειάζεται μόνο αγάπη και φαντασία για να κάνετε την κάθε στιγμή της ημέρας σημαντική για εσάς και το παιδί σας!
